자신이 직접 미백제를 사용하는 방법으로 하루 2시간 사용하는 방법과 잘 때 끼고 자는 방법이 있다. 치아착색의 정도에 따라 2-4주 정도 매일 또는 격일로 사용한다.
자가미백의 부작용 :
01. 앞니 부위(송곳니에서 송곳니까지)에 예전에 씌여진 보철물이나, 충치치료를 위해 레진으로 충전이 되있는 경우 인공 보철물이나 수복물은 미백제에 의해 미백치료가 되지 않으므로 자연치만 미백이 되어 심미적으로 문제 됩니다. 단, 인공수복물이나 인공 충전물이 자연치보다 하얗다면 주위의 자연치를 미백시켜 더 심미적인 결과를 얻을수 있습니다.
02. 치아가 하얗게 되는 것이 아니라 밝아 지는 것입니다. 자기의 눈의 흰자위 부분 만큼 밝아 질 수 있습니다. 과잉된 미백치료는 이를 밝아 지는 효과가 더디 나타날 뿐 아니라 이를 약하게 합니다.
03. 약물에 의한 심한 착색은 자가미백으로 시간이 많이 소요되고 효과도 떨어짐으로 치과에서 전문가 미백을 권합니다.
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자가 미백
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