2005-09-25 16:16:22

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올바른 칫솔, 치약 선택법

올바른 칫솔, 치약 선택법
1. 칫솔 선택법
1) 칫솔의 선택 기준
칫솔은 크게 수동식과 기계식으로 나누며 대개 일반적으로는 수동식 일반 칫솔이 가장 좋습니다.
기계식은 전기동력에 의하여 칫솔이 전후, 좌우 회 전운동을 하므로
일반칫솔을 사용할 수 없는 지체부자유자나 어린이들 또는 교정장치 장착자들에게 권하고 있습니다.

(1) 칫솔강모(머리) 부위는 작은 것이 좋습니다.
     2~3개 치아에 닿을 정도로 작은 것이 좋습니다.

(2) 손잡이는 직선이 좋습니다.
     확고하고 안정되게 쥘 수 있는 손잡이로 직선이 좋으며
     칫솔 자체가 휘어지는 것은 바람직하지 못합니다.

(3) 칫솔모는 중간 정도의 부드러운 것이 무난합니다.
     강한 칫솔모는 치아를 필요이상 닳게 만들고 너무 약한
    칫솔모는 치태 제거 효과가 떨어지며
    칫솔모가 빨리 벌어지고, 효율적이지 못합니다.

(4) 칫솔모의 속은 가로 3줄 세로 8~11줄 정도가 적합합니다.

(5) 칫솔의 교환 시기는 2~3개월이 적당합니다.

2) 칫솔의 관리 및 보관
   (1) 서늘하고 통풍이 잘되는 곳
   (2) 강모 부위(머리)가 위로 가도록 보관합니다.
   (3) 다른 칫솔의 강모와 서로 접촉되지 않도록 보관합니다.
   (4) 건조된 후 한번 비벼서 원래의 모양과 탄력성을 확인합니다.

2. 치약의 선택법

치약은 치태 제거시에 보조제로 사용되며 미세한 연마제와 청정제 및 방향제 등 이 섞여 있습니다.
청정제는 거품을 일으켜 침착물의 부유성을 조장하기 때문에 치면을 닦는데 도움을 주고 방향제는 보다 상쾌한 기분으로 칫솔질을 할 수 있게 해줍니다.
치태제거 효과는 주로 연마제와 강모역할에 의해 좌우됩니다.
보고된 바에 의하면 칫솔질 만으로도 85%의 양치효과가 있다고 하며
그러므로 치약의 종류에 따른 효과는 그리 크지 않다고 볼 수 있습니다.
기능이 첨부된 치약들은 기호에 맞게 선택하시면 됩니다.

	어린이 구강 관리	pkbin	2005/09/25

올바른 칫솔질

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2005/09/23